Besj Pilates/Master stretch

ダンサーとしての活動から、現在はピラティス、ボディメイクをベースに各メディアへの出演や都内スタジオ、オンラインレッスンなどを通して身体を整えるレッスンを指導中。これまでに10〜80歳 と幅広い年齢層や著名人のお客様を担当。身体の変化だけでなく、心やその方の思考の変化にも繋がっていく事を目にしており、ホットの環境下でできる、身体の整え方をお伝えしております。

ピラティス/ビューティーケア/ステップdeシェイプ