日本予防医学料料術協会ヨガインストラクター/マタニティヨガインストラクター/産後ヨガインストラクター/経絡ヨガインストラクター/アナトミックヨガインストラクター/エアロビクスインストラクター/バレトンインストラクター/ポルドブラインストラクター

日本体育大学卒業後、大手スポーツクラブに就職。ヨガに出会い、だんだんと体だけではなく心の様子が変わっていくのに気づき、ヨガを深めたいと考え、8年勤務後退職。現在は2人の娘を育てながら神奈川を中心にフリーインストラクターとして活動中。

ベーシックプラスヨガ